Sałatka ze słonecznikiem



Składniki:

* ryż 100 g
* słonecznik łuskany 150 g
* filet z kurczaka 2 sztuki
* kukurydza 220 g
* dwie papryki czerwone
* majonez 4 łyżki
* przyprawa do gyrosa
* sól
* 2 łyżki oleju

Przygotowanie:

Filet z kurczaka myjemy, kroimy w kostkę posypujemy przyprawą gyros i odkładamy do lodówki na minimum pół godziny. Ryż gotujemy zgodnie z czasem na opakowaniu. Słonecznik prażymy z odrobiną soli na suchej patelni przez kilka minut aż się zarumieni. Kurczaka podsmażamy na niewielkiej ilości oleju. Do miski wsypujemy ryż, kukurydzę i pokrojoną w kostkę paprykę. Kolejno dodajemy słonecznik i usmażone kawałki mięsa. Na koniec dodajemy 4 łyżki majonezu i mieszamy. Smacznego!
              Zapraszam do oglądania filmu z przygotowań oraz do subskrybowania kanału:




         

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz